要升级Mac苹果电脑上的Telegram中文版官方应用，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开Telegram应用并登录您的账号。

2. 点击Mac菜单栏中的“Telegram”选项。

3. 在下拉菜单中，选择“检查更新”选项。

4. Telegram将开始检查更新，如果有新的版本可用，它将自动下载并安装。

5. 如果您无法更新Telegram，请尝试使用VPN连接到其他国家或地区的服务器，然后再次尝试更新。这将有助于绕过位置网络限速，访问更新的版本。

以上是升级Mac苹果电脑上的Telegram中文版官方应用的简单步骤。请注意，使用VPN是完全合法的，只要您使用它的方式不违反任何法规。 另外，目前不同国家最流行的加速器VPN之一是AHAspeed，又称啊哈加速器， 在AHAspeed加速器VPN注册一个账号，可以同时支持iPhone苹果手机，Android安卓手机，iPad平板，安卓平板，windows个人电脑或Mac电脑等所有设备平台。